Восстановление микрофлоры кишечника: Полный гид
Кишечная флора играет ключевую роль в нашем здоровье, особенно после лечения опухолевых заболеваний. Даже при отсутствии явных кишечных расстройств, важно следить за состоянием микрофлоры в течение месяца после лечения, чтобы восстановить баланс.
Почему важно восстанавливать микрофлору?
Коррекция кишечной микрофлоры необходима, поскольку она существенно укрепляет иммунитет, который играет важную роль в борьбе с различными заболеваниями, включая онкологические. Для этой цели активно используются пробиотики и другие бактерийные препараты, такие как бифидумбактерин и бификол. Обычно их рекомендуется принимать в течение 30–45 дней по 5 доз 3 раза в день.
Таким образом, активное воздействие на кишечную флору повлияет не только на общее состояние здоровья, но и на восстановление после проведенной терапии.
Как правильно принимать препараты?
Сочетание приема бифидумбактерина или бификола с пищевой добавкой фервитал (аналогами являются БиоСорб и рекицен-РД) обеспечивает наилучшее усвоение полезных бактерий и нормализует стул. Фервитал добавляется в пищу: супы, каши или кефир — по 1 столовой ложке трижды в день.
Добавление лактобактерина
Иногда целесообразно дополнить курс лактобактерином. Этот препарат содержит живые лактобактерии, которые поддерживают здоровье кишечника. Рекомендуется принимать его по 5 доз 2-3 раза в день в течение 14 дней. Важно знать, когда и как сочетать лактобактерин с другими бактерийными препаратами:
- Если вы принимаете бифидумбактерин, лактобактерин можно использовать во время или после еды.
- Если применяли бификол, то лактобактерин следует принимать только после завершения курса.
Препарат Энтерол
Энтерол - еще один важный препарат, который содержит лечебные дрожжи. Эти дрожжи активно размножаются в кишечнике, подавляя рост патогенных микроорганизмов и участвуя в синтезе витаминов группы В. Энтерол предназначен к приему по 250 мг 1-2 раза в сутки на протяжении 3-5 дней и, как правило, побочных эффектов не вызывает.
Когда обращаться к врачу?
В случае длительных нарушений работы кишечника, которые не устраняются вышеописанными методами, может потребоваться анализ кала на состав микрофлоры. На основе полученных данных следует консультироваться с гастроэнтерологом для корректировки микробиоценоза кишечника.
Профилактика
Для поддержания здоровья кишечной флоры рекомендуется проводить профилактические курсы приема бактерийных препаратов весной и осенью. Также полезно включать в рацион кисломолочные продукты, обогащенные живыми микроорганизмами.
Резюмируя, восстановление микрофлоры кишечника - это важный этап на пути к полному выздоровлению. С правильным подходом, включая соблюдение рекомендаций и применение соответствующих препаратов, можно значительно улучшить здоровье и укрепить иммунитет.
Таблица 2. Примерная схема приема бактерийных препаратов
Эта SEO-статья даст читателям четкие рекомендации по восстановлению микрофлоры кишечника и укреплению иммунитета.